お母さんが書いた『アトピー・アレルギー通信』

お母さんが書いた『アトピー・アレルギー通信』

双子・アトピー・アレルギーの10年
河出 ゆきこ/著
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発売日 : 1999/4/10

書名カナ オカアサンガカイタアトピーアレルギーツウシン
判型/製本 A5/並製
ページ数 246
ISBN 978-4-88202-547-4
Cコード 2077
アトピー・喘息・食物アレルギーの双子の女の子の家族が、病気の治療のために五大アレルゲン除去の食事療法のほか、さまざまな療法を試し、アレルギーっ子の母親たちと交流しながらアレルギーを乗り越えていった10年間の体験記。 【品切】河出 ゆきこ978-4-88202-547-4双子・アトピー・アレルギーの10年
序章  除去食を始めて間もない頃  1988年 6月(2歳1ヵ月)
      〃    半年     1988年12月(2歳7ヵ月)
      〃    1年     1989年5月(3歳1ヵ月)
      〃    1年半    1989年11月(3歳7ヵ月)
第1章 除去食から選択食へ 1990年7月~1992年2月(4歳3ヵ月~5歳10ヵ月)

「ぷちとまと」の野菜/夏休みの計画は決まりましたか?/旅行に持っていくとよい物/子供の食事と親の食事どうしていますか?/たとえば/ひえ粉の話

2年前/旅行に行きたいという人へ/みかクマちゃんとぴんクマちゃん

明けましておめでとうございます/クリスマスとお正月はいかがでしたか?/メープルに行って来ました/戸山さんへ 《暖房の話》 上原さんへ/入院/食品保存/アレルギー用の肉はどうしてますか?/家事

抗アレルギー剤/圧力鍋って便利ですか?/浄水器/民間療法/幼稚園/インタール経口薬/勤物性たん白質/ひえめん・あわめん/この食事を始めてもう三年/選択食/お誕生会/幼稚園

アレルギー通信/幼稚園/カレーライス/幼稚園から電話がありました/アレルギー食品の信用度/パーティ/漢方薬飲み始めました/滝川さんへ/コンビニのおにぎり/ゴールは給食なのでしょうか?/6月の誕生日会/7月の誕生日会/幼稚園自慢/水ぼうそう/ウィークエンド台風/戸山さんへ/おやつ

「ひなの会」発足/吸入による喘息治療/里奈と愛奈/漢方薬/近代医学VS東洋医学/洗濯機

里奈と愛奈/お弁当ウォッチング/小食がよい?/おせちのメニュー/新年会/給食のこと/武内さんへ

第2章 アトピー治しから子育てへ 1992年3月~1994年2月(5歳2ヵ月~7歳10ヵ月)

幼稚園/自然食~玄米菜食/ゴールが見えてきたり!?/献立のコピー/大赤字/注射事件/ひなの会そばアレルギー事件の判決/ゴマクラッケ事件/健康って何?/子供も健康/松延先生の講演会/映画「奇妙な出来事アトピー」/通信について/茶話会でのこと/お手軽ミートボール/和田さんへ/玄米はおいしい/里奈のアトピー/整体について
夏       
血液検査/漢方薬/整体/おっぱいと体重/キャンプ/みつまめ/8泊9日キャンプの旅/里奈と愛奈/そして東京/中耳炎と小麦/おっぱいグループ/やっぱり忙しいよね/幼稚園
秋      
薬止めてます/やっぱり喘息になっちゃった/薬止めてその後…/アトピー治しから子育てへ/ige検査/おっぱいをあげているお母さんがんばって!

給食《第1ラウンド》/給食《第1ラウンド》/給食《第3ラウンド》/給食《第4ラウンド》/給食《第5ラウンド》/待ちの子育て/里奈の肺炎/Oリングテスト/お子さま付き合い・お母さま付き合い/通信を読んで/3パパトリオ結成/引っ越しが決まりました/アレルギーはお母さんのせい?/《子供のアレルギーはお母さんが治すもの?》 
春     
卒園式/アトピーは心身症?/かぜの話/バリーグリーン飲み始めました/牛のもの試しています/ズボラ・ガサツ・グータラ/医療制度の不思議/電子レンジについて/真弓定夫先生の講演会/ピカピカの一年生/給食/アナフィラキシー/引っ越しました/給食/来て来て!/夕焼けこやけ/給食
夏 
給食/断乳パーティ/母原病/おたふくかぜ/給食はやっぱりありがたい/ステロイドと食事/島上さんの真空パック/食事療法/ひなの会のキャンプ/プンプン!

給食その後/仕事を始めました/頑張らなくていい/11月のおしゃべり昼食会/大きな出来事
冬    
12月のおしゃべり昼食会/メリークリスマス/綿毛布を買いました/布団も買いました/明けましておめでとうございます/お正月・おせち/正木さんへ/お母さんの頭の中がアレルギー?/忙しい/梅崎和子先生/牛乳・卵/《医者なし、薬なし》 

第3章 除去なし 医者なし 薬なし 1994年3月~1996年2月(7歳11ヵ月~9歳10ヵ月)

入学・入園のシーズン/ミニお料理教室を始めました/温泉療法体験談/永井さんへ/お医者さんへ行きました/ダンナの名言I/ダンナの名言Ⅱ/N整体に入会しました
夏 
行ってきましたタイヘ―/《クーラーを考えてみよう》

誰のためのよい母親/給食試食会/ミニお料理教室/オトーサン達の飲み会/《分づき米と雑穀と豆》 
冬 
お母さん不思議だね…/タイヘ行って来ました/アレルギーの子供もお母さんもお父さんも素敵だよ/N整体のアレルギーの考え方

大野さんへ/並木さんへ/ひなの会を考えよう

セキセイインコを飼い始めました/キャンプヘ行ってます/上手に経過する力/初潮まで/《今年もタイヘ行ってきました》 
秋  
妊娠?/里奈の自然治癒/私の自然治癒

思いつき/夜のおしめ/はるちゃんです/「げんき通信」のクリスマス会/素敵な出会いと経験の場/食物を悪者にしない/味噌を仕込みました/食べたいものを食べておいしい/好きな人が作ったものがおいしい/三つの願い/野菜鍋と青菜がゆ

第4章 何でも食べられるようになって 1996年3月~1997年8月(9歳11ヵ月~11歳4ヵ月)
春  
妊娠生活/自宅出産/胎便と初乳/紅っぱい/二つめの願い/三つめの願い/春香

里奈と愛奈/あせも/保健所の検診/カイワレは恐い?/何でも食べられるようになって
秋 
春香/湿疹

クリスマスとお正月/春香/おっぱい/食べること/春香/泥んこ

春香一歳/里奈と愛奈/手前味噌/朝ごはん

運動会/断乳しました/お母さんの夕食会/今月の春香/カレーパーティ/ちゃんと暮らしたい

第5章 通信に出会うまでの4年間をふりかえって 
  双子を出産
  双子でアレルギーで

あとがき

料理とおやつ

本書の中に出てくるアレルギー関連事項説明
河出 ゆきこ