ヨーガとヨーガテラピー

ヨーガとヨーガテラピー

〔基本編〕
吉崎 容子/著
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発売日 : 1997/2/15

書名カナ ヨーガトヨーガテラピー
判型/製本 A5/並製
ページ数 166
ISBN 978-4-88202-441-5
Cコード 0070
ヨーガを正しく理解し、日常生活に活用できるよう配慮した図説ヨーガ入門の決定版。ヨーガの歴史、意味、種類、修業方法、ポーズ、呼吸法、瞑想などを図解で解説。現代の病を癒す症状別ヨーガテラピーのカリキュラム例38種を紹介。【品切】吉崎 容子978-4-88202-441-5〔基本編〕
吉崎 容子